Niedoskonałości na twarzy - jak skutecznie z nimi walczyć?
PRZEGLĄD
Niedoskonałości na twarzy to problem, który dotyka nie tylko nastolatków w okresie dojrzewania. Pojawienie się zmian skórnych w postaci m.in. wyprysków, cyst czy zaskórników może być spowodowane nie tylko zaburzeniami hormonalnymi, ale także szeregiem innych szkodliwych czynników. Z niedoskonałościami cery można skutecznie walczyć, jednak należy robić to kompleksowo - zarówno od środka, jak i od zewnątrz, stosując odpowiednią pielęgnację.
Niedoskonałości - przyczyny ich występowania
Główną przyczyną powstawania niedoskonałości na twarzy jest trądzik. Jest on chorobą przewlekłą występującą w różnych odmianach, która dotyka gruczołów włosowo-łojowych, zaburzając ich prawidłową pracę. Trądzikowi pospolity najczęściej objawia się nadprodukcją sebum, która jest bezpośrednią przyczyną powstawania stanów zapalnych. Mogą one przyjmować różne formy, wśród których możemy wyróżnić m.in. ropne wypryski, grudki, krostki, zaskórniki otwarte oraz zaskórniki zamknięte.
Trądzik na twarzy najczęściej jest wynikiem zaburzeń hormonalnych towarzyszących m.in. dojrzewaniu czy ciąży. Nie bez znaczenia pozostają także uwarunkowania genetyczne - jeśli wśród naszych krewnych występuje tendencja do niedoskonałości, bardzo prawdopodobne, że my także będziemy się z nimi zmagać. Z trądzikiem często borykają się także posiadaczki cery tłustej lub mieszanej - łojotok sprzyja powstawaniu zmian skórnych.
Na kondycję naszej cery może wpływać również nasz styl życia. Istotnym czynnikiem okazuje się zła dieta, pełna wysoko przetworzonych produktów bogatych m.in. w konserwanty, sztuczne barwniki, regulatory smaku, tłuszcze zwierzęce czy cukier. Niedoskonałości zdecydowanie częściej pojawiają się u osób, które nie stronią od używek, w tym m.in. napojów energetycznych, tytoniu czy alkoholu. Brak aktywności fizycznej i niedobory snu również mogą pozostawić ślady na naszej skórze - powoduje to zwiększoną produkcję łoju, przez co skóra staje się tłusta, a pory zatykają się.
Przyczyny nasilającego się problemu z niedoskonałościami na twarzy bardzo często można także upatrywać w stosowaniu źle dobranych kosmetyków do pielęgnacji cery, braku odpowiedniej higieny czy powielaniu błędów w wykonywaniu nawet najprostszych czynności, takich jak np. mycie czy osuszanie twarzy. Warto zatem bliżej przyjrzeć się swoim codziennym nawykom i sprawdzić, które z nich należy wyeliminować.
Jak pozbyć się niedoskonałości na twarzy?
Należy pamiętać o tym, że wyciskanie pryszczy i próby ich zdrapania to prosta droga do nasilenia stanu zapalnego. Na tym jednak poważne konsekwencje się nie kończą - w ten sposób rozsiewamy bakterie na kolejne obszary skóry, jak również przyczyniamy się do zwiększenia ryzyka powstania blizn potrądzikowych.
Pierwszym krokiem do zredukowania trądziku jest wyeliminowanie czynników, które mogą go wywoływać. Warto zacząć od zmiany swoich nawyków żywieniowych - wprowadzić do swojej diety żywność bogatą w świeże owoce i warzywa będące źródłem cennych witamin i minerałów. Należy wystrzegać się tłustych produktów, które mogą zwiększyć produkcję sebum. Pamiętajmy również o piciu odpowiedniej ilości wody, która nawadnia komórki skóry i przyspiesza procesy regeneracyjne.
Higiena skóry twarzy z niedoskonałościami - tego unikaj
Tendencja do niedoskonałości może pojawić się w każdym wieku, a popełniając kilka kluczowych błędów w higienie jedynie przyczyniamy się do zaogniania stanów zapalnych. Jednym z najgorszych nawyków jest dotykanie twarzy w ciągu dnia nieumytymi rękoma - na ich powierzchni osiada tysiące bakterii, które roznosimy po skórze. W walce z trądzikiem i innymi zmianami skórnymi nie pomaga również osuszanie twarzy bawełnianym ręcznikiem, którego używamy również do ciała. Warto zaopatrzyć się w osobny ręcznik, który należy często wymieniać i prać w hipoalergicznych płynach lub proszkach. Warto rozważyć także używanie ręcznika papierowego, jednak jest to rozwiązanie mało ekologiczne i ekonomiczne.
Jak ukryć niedoskonałości na twarzy?
Niedoskonałości na twarzy to częsty powód obniżenia naszej samooceny. Mankamenty cery można jednak skutecznie ukryć dzięki magii make-upu. Należy jednak pamiętać o tym, aby stosować kosmetyki, które pozwolą naszej skórze “oddychać”. Co to oznacza w praktyce? Aplikacja ciężkich podkładów czy korektorów zawierających np. parafinę czy silikony może blokować wydzielanie sebum, a co za tym idzie, pojawienie się kolejnych wyprysków.
Do przykrycia czerwonych plamek na skórze warto stosować zielony korektor, który je neutralizuje i wyrówna koloryt cery przed nałożeniem podkładu. Warto jednak pamiętać o tym, aby na uszkodzone grudki zastosować punktowo żel przeciwtrądzikowy, który pomoże zamknąć otwarte rany i uniknąć stanów zapalnych. Jeśli chodzi o podkład - warto stawiać na ten dobrze kryjący, o satynowym wykończeniu. Dlaczego lepiej zrezygnować z matowych produktów? Wszelkie niedoskonałości, a zwłaszcza krosty, mogą stać się jeszcze bardziej widoczne.
Pielęgnacja twarzy z niedoskonałościami
Codzienna dbałość o skórę jest kluczowym elementem zarówno w leczeniu wyprysków na twarzy, jak i zapobieganiu powstawania nowych. Bez pielęgnacji skrojonej na miarę potrzeb skóry problematycznej trudno marzyć o nieskazitelnej cerze pełnej promiennego blasku i witalności. Należy zatem pamiętać o kilku kluczowych zasadach codziennej pielęgnacji skóry twarzy, która wymaga specjalnego traktowania. Od czego zacząć rytuał?
Demakijaż skóry z niedoskonałościami
Wieczorny rytuał powinniśmy rozpocząć od zmycia kosmetyków kolorowych - dokładny demakijaż twarzy to absolutna konieczność, jeśli chcemy skutecznie walczyć z wypryskami czy zaskórnikami. Możemy to zrobić używając Nawilżającej Krem-Pianki do mycia, która skutecznie usuwa makijaż, zmniejsza nadmierne wydzielanie sebum oraz dodatkowo oczyszcza twarz z zanieczyszczeń.
CeraVe Nawilżająca Krem-Pianka do mycia w swoim składzie zawiera m.in. trzy kluczowe ceramidy oraz kwas hialuronowy, który zapewnia skórze ukojenie i dogłębne nawilżenie. Ponadto produkt jest bezzapachowy, a aplikacja łatwa za sprawą pompki, dzięki której możemy użyć tyle produktu ile w danym momencie potrzebujemy.
Kosmetyki do mycia twarzy
Kolejnym lub pierwszym krokiem w przypadku porannej rutyny pielęgnacyjnej jest dogłębne oczyszczanie skóry twarzy. Do tego celu warto używać sprawdzonych kosmetyków, które nie podrażniają. Warto postawić na CeraVe Oczyszczający żel do mycia ciała i twarzy, którego formuła jest bardzo delikatna, ale przy tym skutecznie oczyszcza całe ciało i usuwa nadmiar sebum z twarzy.
Został on stworzony we współpracy z dermatologami i ma w składzie trzy kluczowe ceramidy, dzięki czemu zapewnia uczucie ukojenia przez cały dzień i nie mija zaraz po zmyciu go z powierzchni skóry. W jego składzie znajdziemy również kwas hialuronowy, którego zadaniem jest intensywne nawilżanie. Ponadto wzbogaciliśmy go także o niacynamid, który wzmacnia płaszcz wodno-lipidowy.
Żel do oczyszczania twarzy i ciała CeraVe jest także niekomedogenny. W praktyce oznacza to, że można go stosować zarówno do pielęgnacji ciała, jak i cery, bez obaw o zatkane pory. Do tego znajdująca się w nim witamina B3 redukuje wydzielanie sebum, dlatego jest odpowiedni do oczyszczania skóry z niedoskonałościami.
Krem na niedoskonałości
Warto pamiętać o tym, że skóra trądzikowa, wrażliwa i ze skłonnościami do niedoskonałości wymaga równie intensywnego nawilżania jak każdy inny typ cery. Należy pamiętać także o tym, że wiele kuracji przeciwtrądzikowych powoduje nadmierne przesuszanie skóry, która potrzebuje dogłębnej regeneracji i odbudowy.
Z pomocą przychodzi CeraVe Nawilżający krem do twarzy, który w swoim składzie zawiera trzy kluczowe ceramidy. Są one niezwykle istotne, a ich niedobór najczęściej jest jednoznaczny z nadmiernym przesuszeniem i uwrażliwieniem skóry twarzy. Kolejnym składnikiem jest kwas hialuronowy, który intensywnie nawilża i przynosi ukojenie podrażnionej skórze. Dzięki specjalnej technologii, która gwarantuje stopniowe uwalnianie składników, zapewnia uczucie nawilżenia na cały dzień. Do tego jest bezzapachowy, nie zapycha porów i jest przyjemnie niewyczuwalny na skórze. To wszystko dzięki jego lekkiej formule, która szybko się wchłania i może być stosowana jako baza pod makijaż.
Z myślą o porannej pielęgnacji przygotowaliśmy również CeraVe Nawilżający krem do twarzy SPF30. Doskonale wiemy, że ochrona przeciwsłoneczna odgrywa kluczową rolę w utrzymywaniu optymalnej kondycji naszej skóry twarzy, dlatego nasz krem z filtrem to absolutny niezbędnik w każdej kosmetyczce. Zawiera m.in. ceramidy, kwas hialuronowy i niacynamid, dlatego doskonale radzi sobie z nawilżeniem i regeneracją skóry. Mimo że mocno ją odżywia, jest niekomedogenny i z powodzeniem może być stosowany w rutynie pielęgnacyjnej skóry trądzikowej lub tłustej, ze skłonnością do niedoskonałości.